不眠症

不眠症とは夜寝つきが悪い、眠りを維持できない、朝早く目が覚める、眠りが浅く十分眠った感じがしないなどの症状が続き、よく眠れないため日中の眠気、注意力の散漫、疲れや種々の体調不良が起こる状態にまってしまいます。

日本においては約5人に1人が、このような不眠の症状で悩んでいるとされています。最近では不眠症は小児期や青年期にも多く、20～30歳代に始まり加齢とともに増加し中年・老年と急激に増加します。

この不眠症には

①熟睡障害：眠りが浅く、長時間寝たわりには熟睡した感じがしない、寝た感じが得られない状態

②入眠困難：眠ろうと布団へ入ってもなかなか眠りにつくことができない(30分～1時間程度)状態

③早期覚醒：自分の起きたい時間あるいは、通常より2時間前くらいに目が覚めてしまい、その後眠りにつくことができない状態

④中途覚醒：

いったん眠りについても、翌朝起きるまでに何度も目が覚めてしまう状態。夜型の生活や不規則な食生活、運動不足は自律神経に影響し症状を悪化させるからです。

内科に行くと睡眠薬を処方されることがあるようです。

また、マッサージで血流を良くしたり、枕を変えてみたり導入剤などで睡眠を促すことが多いと思います。

一般的な病院や治療院では軽い不眠症の場合はマッサージで筋肉の緊張をほぐす、血流を良くする、導入剤などで改善される場合もあります。しかし、これらの方法が不眠症で困っているすべての方に効果があるわけではありません。

不眠症は根本的な施術を施さないと改善しないことが多い疾患です。

当院が考える不眠症の根本原因は下記が原因だと考えています。

それは自律神経の乱れ・背骨の歪み・神経の誤作動

自律神経の乱れは、ストレスや睡眠不足などが原因で起こることがあり交感神経、副交感神経のバランスが崩れストレスを感じやすくなります。

次に背骨の歪みです。日常生活での姿勢不良や仕事での姿勢の悪さによって起こりやすく、そのような姿勢が続くことで神経、血液の循環が低下します。

最後に神経の誤作動について、神経の誤作動が起こることで、自己回復力が低下し全身に影響を与え、不眠症を悪化させてしまいます。

当院独自の専用施術は一般的な対処法とは異なります。独自の検査・アプローチにより不眠症よる不快感も改善に導きます。

自律神経の乱れへのアプローチ

自律神経の乱れを改善するためには、当院独自の検査法で原因をみつけだし背中、肩、首の緊張をとることが重要です。自律神経の機能を正常化します。

背骨の歪みへのアプローチ

背骨の歪みは姿勢の悪さや長時間の同じ姿勢などにより起こります。

当院の施術では背骨をやさしく調整することで歪みを戻していきます。

神経の誤作動へのアプローチ

神経の誤作動はあらゆる全身の不調につながります。身体のバランスをとっている足、肩、首への施術前後の的確な検査により神経伝達が正常に行われ、全身に大きな影響を与えます。

当院の不眠症の施術は、これら３つのアプローチをすることで根本的な改善を目指します。

さらに、姿勢指導・生活習慣の改善により再発を防ぎます。

不眠症は日常生活に支障をきたし根本的に改善することが難しい疾患とされていますが、当院の施術は一時的な対処ではなく根本原因である背骨の歪みを解消することが大切だと考えています。

もし、あなたが不眠症でお悩みなら、一人で悩まず当院までご来院ください。

ここまでお読みいただきありがとうございます。

当院には様々な「整体院や病院にも数ヶ所通ったけど良くならない」という方がたくさん来院されています。

「これ以上薬に頼りたくない」「心では良くなりたいと思っている」そんな期待をもって来院された方に全力で応えたいと思っています。

当院のコンセプトでもあります「どこへ行っても、なにをしても改善しない方への希望をもつことができる治療院」を目指して日々の施術にあたっています。

当院で施術を受けると身体自身で症状を改善する力がでてきます。

身体が変われば心が変わります。

このホームページを見ていただいたことが、あなたのお悩みが解消するきっかけになれば幸いです。

ご来院を心よりお待ちしています。